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«47% des jeunes auraient vécu de la cyberviolence en contexte de relation intime dans la dernière année»: c’est la nouvelle qu’annonçait, il y a quelques mois, l’équipe du Laboratoire d’Études sur la Violence et la Sexualité de l’Université du Québec à Montréal (UQAM).

Contrôle, harcèlement, surveillance… la cyberviolence dans les relations amoureuses ou intimes prend différentes formes et il n’est pas toujours facile pour les jeunes de la reconnaître.

– Propos de jeunes victimes, Laboratoire d’Études sur la Violence et la Sexualité, UQAM.

Phénomène banal? Détrompez-vous. Son impact peut être hautement dommageable. S’insinuant graduellement et sournoisement, elle peut créer anxiété, diminution de l’estime de soi et idées suicidaires.

Quelles formes prend la cyberviolence dans les relations intimes des jeunes? Qui sont les ados qui commettent ces violences et pourquoi? Comment aider les jeunes qui en sont victimes? Et surtout, comment outiller les ados afin qu’iels bâtissent la confiance dans leurs relations intimes sans tomber dans le piège du contrôle et de la cyberviolence?

C’est ce que vient expliquer Tania St-Laurent Boucher, sexologue au Centre de services scolaire de Saint-Hyacinthe.

Plongeon dans la cyberviolence dans les relations intimes, une forme de violence bien réelle qui créer une onde de choc dans la vie de presqu’un ado sur deux.

Unimani est un modèle d’intervention précurseur et grandement nécessaire dans un monde où l’estime de soi fait cruellement défaut à beaucoup de jeunes.

L’idée est simple: jumeler un élève à cinq ou six personnes de son réseau, des supporteurs, qui lui envoient des messages d’encouragement et de soutien par l’entremise d’une plateforme Internet. Enseignants, grands-parents, oncles, tantes… tous ont le pouvoir de devenir des catalyseurs de confiance en soi pour les jeunes.

La démarche est efficace. Chaque bon coup souligné marque un pas vers la réussite et encourage la persévérance scolaire. Et elle a un impact positif direct sur l’estime de soi des jeunes, leur sentiment de compétence, leur motivation scolaire, leur santé mentale et leur résilience face aux épreuves de la vie. Ce n’est pas rien.

Comment un outil d’intervention aussi simple peut-il avoir autant d’impacts positifs sur les jeunes?

C’est ce que viennent expliquer Yves Hudon et Hugo Lambert. Le premier est psychoéducateur à l’École secondaire des Grandes-Marées, au Centre des services scolaire des Rives-du-Saguenay et l’instigateur du projet. Le second est intervenant psychosocial de formation et coordonnateur du projet.

Ensemble, ils expliquent.

– Yves Hudon, psychoéducateur.

Ils se manifestent d’une façon particulière. Les drapeaux rouges qui signalent que quelque chose ne va pas sont difficiles à détecter. Et ils passent sous le radar. Pourtant, les troubles alimentaires chez les gars sont bien réels. Ils entrainent une grande souffrance, et de la honte aussi, parce qu’associés aux filles.

Marilou Ouellet en sait quelque chose. Spécialiste passionnée des troubles de conduites alimentaires, elle intervient depuis huit ans auprès des personnes aux prises avec un TCA.

Comme Antoine, qu’elle a connu plus jeune quand il est venu consulter à l’organisme où elle travaillait.

Adoption d’un régime alimentaire. Entraînement excessif. 100 livres perdues en 6 mois. Puis, c’est le mur : l’étudiant sportif réalise qu’il souffre d’anorexie mentale.

Celui qui est maintenant un jeune prof cool de 6e année est l’un des rares à prendre la parole sur les troubles alimentaires chez les gars. Il raconte son histoire avec une admirable générosité, pour que nous puissions comprendre ce que vivent ces garçons, certes, mais aussi pour que ceux qui se débattent avec ce trouble ne passent plus sous le radar.

Pour l’occasion, le duo dynamique monte sur scène. Tour-à-tour, ils lèvent le voile sur les troubles alimentaires chez les garçons, une réalité méconnue et un sujet délicat pour les gars qui y sont confrontés.

Ils ont entre 10 et 24 ans et ils forment la Génération Z.

Le Z, c’est pour Zapping. Mais on les désigne aussi sous le nom de Digital native, de Nouvelle génération silencieuse, de i génération (génération internet), de Génération C (connecter, communiquer, créer et collaborer) ou encore la Génération WTF (Wikipédia, Twitter, Facebook).

Nés avec le web actif, ils ont une approche multitâche naturelle et sont parfaitement décomplexés! Leur vie réelle est formatée presque exclusivement à partir de leur vie digitale. Ces jeunes vivent à une époque où l’on peut tout obtenir. Les Z sont créatifs. Incapables de tolérer l’idée d’une vie absurde, ils préconisent le sens, l’authenticité, l’éthique. Ils se démarquent par leurs talents qui se révèlent autour de la créativité, de l’inventivité et de la collaboration.

Quelles sont les valeurs et les aspirations profondes des jeunes de la Génération Z? Comment les aborder? Quels sont leurs plus grands défis et leurs principaux enjeux? Quelles sont les interventions à prioriser de manière à favoriser la responsabilité et valoriser le potentiel des Z?

C’est à toutes ces questions et à bien d’autres encore que répond Carol Allain, LE spécialiste des générations! Avec lui, on décode les caractéristiques de cette cohorte bien ancrée dans la culture de l’écran.

Petit détour aussi ludique qu’éclairant dans les particularités, les enjeux et les défis des jeunes de la Génération Z avec un expert passionné et prisé au Québec et à l’international.

Elle est jeune et incroyablement lumineuse, malgré le trouble d’anxiété généralisé qui l’habite; un trouble qui a commencé par de l’anxiété de performance.

«Imaginez la situation qui vous stresse le plus dans la vie. Moi, j’ai ce niveau de stress tout le temps. T’as de la misère à respirer et on dirait que t’es plus dans ton corps. Quand je faisais des crises, je voulais me cacher dans ma chambre pour que personne ne me voit, parce que j’avais honte».

À 15 ans, submergée par des idées noires, Alicia se retrouve à l’hôpital. Là-bas, elle commence un travail sur elle-même, apprend à apprivoiser et à gérer ses émotions.

«Si je pouvais retourner au moment où j’étais à l’hôpital, je pense que je me dirais là, respire par le nez, les gens sont là pour t’aider, fais-toi confiance. On peut accomplir tellement de choses quand on se fait confiance».

Le séjour est salutaire. Aujourd’hui, elle est éloquente et elle brille.

Le témoignage d’Alicia nous permet de faire des pas nécessaires dans les souliers des milliers d’enfants et d’ados qui se battent, comme elle, contre l’anxiété. Portrait intime de ce trouble devenu courant chez les jeunes, à travers le vécu de cette fille plus qu’inspirante.

En guise d’introduction au témoignage d’Alicia, la Fondation Jeunes en Tête partage brièvement les outils qu’ils proposent et qui permettent de déstigmatiser, sensibiliser et outiller les jeunes face aux défis de la vie, en ciblant tout particulièrement l’anxiété et la dépression. Leurs outils sont accessibles partout et ils sont disponibles en français et en anglais.